「夜勤明けの体がしんどい」「子どもが小さいうちは、夜に家を空けられない」。介護の仕事は好きだけれど、夜勤だけはやめたい——そう考える人は少なくありません。
結論からいうと、介護の経験を活かしたまま、夜勤のない職場へ移ることは十分にできます。デイサービスや訪問介護など、日中だけ営業しているサービスは多く、正社員の求人も出ています。
この記事では、夜勤なしで働ける介護の職場7つと、日勤のみにしたときの給料の変化、収入を下げないための工夫、求人の選び方を順番に解説します。
介護の経験を活かしたまま、夜勤のない職場へ転職することは十分にできます。
- 夜勤のない介護の職場は、デイサービス・訪問介護・訪問入浴・障害福祉の日中サービス・病院の介護助手など
- 日勤のみにすると月給は夜勤手当の分(月2万〜4万円ほど)下がるが、資格手当や処遇改善の配分でカバーできる
- 求人票では「勤務時間・休日・送迎・移動時間の賃金・手当」の5つを必ず確認する
夜勤なしで働ける介護の職場7選
夜勤がないのは、利用者が「日中だけ通う」か「自宅で暮らしている」サービスです。代表的な7つを、働き方の特徴とあわせてまとめました。
| 職場 | 勤務時間の目安 | 働き方の特徴 |
|---|---|---|
| デイサービス(通所介護) | 8:30〜17:30 | 送迎・入浴・食事・レクリエーション。日曜休みの事業所が多い |
| デイケア(通所リハビリ) | 8:30〜17:30 | リハビリ職と連携。医療法人が運営していることが多い |
| 訪問介護 | 8:00〜18:00 | 利用者の自宅で1対1の介助。直行直帰ができる事業所もある |
| 訪問入浴 | 8:30〜17:30 | 看護師1名+介護職2名の3人1組で自宅を回る |
| 生活介護(障害福祉) | 9:00〜16:00 | 障害のある方が日中に通う。身体介護の経験が活きる |
| 就労継続支援(障害福祉) | 9:00〜17:00 | 作業と生活の支援。土日休みの事業所が多い |
| 病院の介護助手・看護助手 | 8:30〜17:30 | 病棟で看護師をサポート。日勤専従の募集がある |
デイサービス:夜勤なしの転職先として最も多い
デイサービスは、利用者が朝に施設へ来て、夕方に自宅へ帰るサービスです。仕事は送迎、入浴介助、食事の介助、レクリエーション、機能訓練の補助など。夜勤がないうえに、日曜を定休日にしている事業所が多いのが特徴です。
一方で、送迎の運転やレクリエーションの企画は、入所施設にはない仕事です。運転が苦手な人は、応募前に「送迎の運転は必須か」を確認しておきましょう。
訪問介護:1対1で関われて、時間の融通もききやすい
利用者の自宅を訪ね、食事・排せつ・入浴などの身体介護や、掃除・調理などの生活援助を行います。1件あたり30分〜1時間ほどで、1日に4〜6件を回るのが一般的です。
直行直帰を認めている事業所なら、子どもの送り迎えとも両立しやすくなります。気をつけたいのは移動時間の扱いです。利用者宅から次の利用者宅への移動時間は、原則として労働時間にあたります。時給に含まれるのか、別に支払われるのかを、面接で確認しておくと安心です。
障害福祉の日中サービス:介護の経験がそのまま活きる
生活介護や就労継続支援など、障害のある方が日中に通うサービスにも夜勤はありません。入所施設で身につけた身体介護の技術は生活介護でそのまま活かせますし、就労系は土日休みの事業所が多く、生活リズムを整えやすいのが魅力です。
入所施設でも「日勤専従」の枠を設けている法人があります。今の職場に相談できるなら、転職の前に一度聞いてみるのもひとつの方法です。
日勤のみにすると、給料はどれくらい変わる?
日勤のみにすると、夜勤手当がなくなるぶん月給は下がります。夜勤手当は1回あたり5,000〜8,000円ほどが多く、月4〜5回入っていた人なら、月2万〜4万円ほどの差になります。
| 項目 | 夜勤ありの入所施設(例) | 夜勤なしのデイサービス(例) |
|---|---|---|
| 基本給 | 20万円 | 20万円 |
| 夜勤手当 | 6,000円×4回=2.4万円 | なし |
| 処遇改善などの手当 | 3万円 | 2.5万円 |
| 月給の合計 | 25.4万円 | 22.5万円 |
表の金額は、仕組みをわかりやすくするための一例です。実際の金額は、法人・地域・資格によって大きく変わります。
みお私も夜勤をやめたときは、最初は手取りが減って不安でした。でも、夜勤明けにぐったりして休みが1日つぶれることがなくなって、体はずっとラクになりましたよ。
収入を下げないための3つの工夫
- 介護福祉士の資格手当がある職場を選ぶ:資格手当は月5,000円〜1万5,000円ほどが目安です。資格を取ってから転職すると、夜勤手当が減る分の一部をカバーできます。
- 処遇改善の配分を確認する:2024年6月から「介護職員等処遇改善加算」に一本化されました。どの区分の加算を取っているか、毎月・賞与・一時金のどれで払うかは事業所によって違うため、年間の合計額で比べましょう。
- 役職につながる職場を選ぶ:訪問介護のサービス提供責任者や、デイサービスの生活相談員は、手当がつくことの多い役職です。日勤のまま収入を上げたい人は、その先の道筋も見ておきましょう。
夜勤なしで働くメリット・デメリット
メリット
- 生活リズムが一定になり、体調を崩しにくい
- 子育てや家族の介護など、家庭の予定と両立しやすい
- デイサービスや就労系なら、日曜・祝日が休みの職場も多い
- 夜間に少ない人数で対応する場面がなく、緊急時の不安が少ない
デメリット
- 夜勤手当がなくなり、月給が下がりやすい
- 入所施設に比べると求人が少なく、条件のよい求人は早く埋まる
- 早番・遅番がある職場では、朝7時台や夜19時台の勤務もある
- デイサービスでは、送迎の運転やレクリエーションの企画など、入所施設にない仕事がある
ゆうこ「夜勤なし」と書かれていても、早番・遅番があるかどうかは職場によって違います。求人票の勤務時間の欄は、必ず細かく見てください。
求人票で必ず確認したい5つのポイント
夜勤なしの求人は、同じ「日勤のみ」でも中身が大きく違います。応募する前に、次の5つを確認しておきましょう。
- 勤務時間:固定か、早番・遅番のあるシフト制か
- 休日:日曜固定か、シフト制か。年間休日は何日か
- 送迎:運転は必須か。車の大きさと1日の便数
- 移動時間の賃金(訪問介護):時給に含むのか、別に支払うのか
- 手当:資格手当・処遇改善の金額と、支払い方(毎月・賞与・一時金)
求人票に書かれていないことは、面接で質問してかまいません。聞き方に迷ったら、次の言い回しを使ってみてください。
「日勤のみを希望しています。早番・遅番のシフトはありますか。ある場合は、月に何回ほどでしょうか」
「処遇改善の手当は、毎月の給与と賞与のどちらで支給されていますか。昨年度の年間の目安を教えていただけますか」
夜勤なしの職場への転職を成功させるコツ
夜勤をやめたい理由は、前向きに言いかえる
面接では、夜勤をやめたい理由を必ず聞かれます。「つらいから」で終わらせず、日中の仕事で何をしたいかまで話すと、印象がぐっと良くなります。
「子どもが小学校に上がるまでは、夜は家にいたいと考えています。日中のサービスで、これまでの入浴介助や認知症ケアの経験を活かしたいです」
自分の経験が活きる職場から探す
入所施設で身体介護の経験を積んできた人は、デイサービスの入浴介助や生活介護で重宝されます。認知症ケアの経験がある人は、認知症対応型のデイサービスも候補に入れてみましょう。
見学では「1日の流れ」を見る
デイサービスは、事業所ごとに雰囲気が大きく違います。できれば午前中の見学を申し込み、送迎の到着から入浴、昼食までの流れを見ておくと、入職後のギャップを減らせます。
ひなた見学のときに、職員さん同士の声のかけ方を見ると、その職場の雰囲気がよくわかりますね!
まとめ
- 夜勤のない介護の職場は、デイサービス・訪問介護・訪問入浴・障害福祉の日中サービス・病院の介護助手など
- 日勤のみにすると、夜勤手当の分(月2万〜4万円ほど)月給は下がりやすい
- 資格手当・処遇改善の配分・役職で、収入の減少はカバーできる
- 求人票では、勤務時間・休日・送迎・移動時間の賃金・手当の5つを確認する
夜勤をやめても、介護の仕事は続けられます。まずは今の経験が活きる職場から、無理のない働き方を探してみてください。
よくある質問
- 正社員でも日勤のみで働けますか?
- 働けます。デイサービスや訪問介護、障害福祉の日中サービスには、正社員で日勤のみの求人があります。入所施設でも、日勤専従の正社員枠を設けている法人があります。
- 未経験でも夜勤なしの介護職に就けますか?
- デイサービスは未経験者の採用が多い職場です。訪問介護で身体介護をするには、介護職員初任者研修以上の修了が必要です。
- 夜勤なしにすると、年収はどれくらい下がりますか?
- 夜勤手当の分だけ下がるのが一般的で、月4〜5回夜勤に入っていた人なら、年収で25万〜50万円ほどの差になることがあります。資格手当や処遇改善の配分で差は縮められます。





